Post accouchement : fatigue, douleurs, manque de libido

Les lochies

Chez la jeune maman, ce sont des pertes vaginales dues à des saignements faisant suite à la délivrance. Pouvant persister jusqu’à une quarantaine de jours, les lochies permettent à l’utérus de se débarrasser de tous les résidus : sang de la plaie placentaire, débris du placenta et mucus cervical. Le flux étant généreux et d’une durée d’une dizaine de jours, il est nécessaire de porter des protections hygiéniques.

Si ces pertes sont malodorantes et accompagnées de maux de ventre soudains et ou de fièvre, une visite chez un gynécologue est conseillée car cela peut induire une infection de la muqueuse utérine, une endométrite. 

Les tranchées

Ce sont des contractions utérines quasi-similaires à des crampes menstruelles servant à réduire la taille de l’utérus afin qu’il retrouve sa taille initiale environ 4 à 8 semaines plus tard.

Chez la femme ayant subi une césarienne (sous anesthésie), ces contractions sont beaucoup plus douloureuses. Cela s’explique par la présence de la cicatrice de l’opération.

Par ailleurs, cette douleur est également accentuée chez les mères allaitantes au cours des tétées. 

Le post-partum

Pouvant s’installer pendant l’année suivant l’accouchement et durer 2 semaines, cette dépression est reconnaissable par plusieurs signes tels qu’une profonde tristesse, des pleurs fréquents, un épuisement permanent, etc. C’est pourquoi, étant plus grave que le baby blues, la dépression post-natale nécessite un rendez-vous chez un médecin ou un psychologue.

La dyspareunie 

Les déchirures du périnée ou l’épisiotomie pendant l’accouchement peuvent causer des douleurs au niveau pelvien par la suite. En conséquence, certaines mères peuvent souffrir d’une dyspareunie qui se manifeste par des douleurs pendant les rapports sexuels d’où libido en berne, atteintes gynécologiques, traumatismes psychologiques, incontinence urinaire, descente d’organes (prolapsus). Heureusement, une rééducation périnéale chez un kiné (travail des abdominaux, sonde dans le vagin, renforcement du périnée) peut en limiter les effets donc une meilleure cicatrisation et retour à une sexualité comme auparavant. En outre, si besoin, il est possible de vous orienter vers un sexologue. 

Pendant la période puerpérale, un suivi médical pour les femmes ayant accouché soit du premier enfant (primipare) soit de plusieurs enfants (multipare), est indispensable auprès de différents spécialistes pour les accompagner à surmonter ces troubles. Avec un suivi médical et en plus du temps et du repos, tout rentrera dans l’ordre et vous pourrez consacrer pleinement à votre bébé et reprendre progressivement toutes vos activités habituelles.